2016-10-29

《逗點之後,人生故事才開始 : 19個走出困境的孩子和張秀菊基金會的故事》

逗點之後,人生故事才開始:19個走出困境的孩子和張秀菊基金會的故事作者:趙莒玲

小小年紀的孩子失去了家庭的照顧,徬徨茫然,不知該如何走下去。
如此無依無靠的時候,他們來到這個有陽光的地方,得到陪伴與鍛鍊。
在愛裡,重新開始。

  .本書描述19位曾接受張秀菊基金會照顧的少年少女,敘述他們的身世,為何失去家庭,如何來到張秀菊基金會所管理的兒少中途之家,在這裡得到安頓與成長。
  同時介紹張秀菊基金會的精神、態度與發展。
  .被轉介安置到張秀菊基金會來安置的孩子們,往往是在沒有選擇的情況下被迫提早面對生命中的不美好,小小年紀就在身體與心理受到程度不一的傷害。這些孩子多半遭受過暴力,在家庭裡沒有得到足夠的生活訓練,而很多女孩甚至長期在身體上遭受過侵犯。
  .這樣的孩子往往對自己感到怯懦自卑,不容易自然與人相處,他們需要很真實的生活照顧,很無私的陪伴,很長的時間,才能逐漸信任別人。他們也還需要很多的身體鍛鍊,心靈磨鍊,情感教育,才能漸漸回到常軌。
  .面對這樣的孩子,張秀菊基金會從生活教育、品格教育和生命教育這三方面同時並進,陪伴失家的兒童少年,度過這段人生的「逗點」,引導他們從黑暗角落走向有陽光的地方。
  ‧在這裡的陪伴與訓練之中,也特別著重身體與意志力的鍛鍊。這方面的訓練是循序漸進地,從日常生活中各種體能活動,到定期的野外體驗營、單車環島等體能活動來鍛鍊。
  .本書包含:真實的人物故事,以及張秀菊基金會的工作概述。

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855 4941 105

 

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2016-10-01

2016‧10月主題書展選介

本月為暢銷書書展

展示地點為:

北醫總館-二樓內部電梯兩側書架區(45冊)

萬芳分館-五樓圖書室(36冊)

雙和分館-一樓圖書室(36冊)

1《為什麼菁英都是清單控 : 紓解焦慮,提升效率,輕鬆管理工作、家庭》

2《女外科的辛辣日記:開刀房門後的異世界,握手術刀的妖魔鬼怪紛紛現形》

3《女外科的辛辣日記2:暴走狂飆》

4《人生,到最後都是一個人》

5《如果,愛能不寂寞》

6《譚敦慈的安心廚房食典》

7《請你跟我這樣過 3 安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃!》

8《美字工學 : 鋼筆字冠軍敎你寫一手好看的字》

9《美字練習日 : 靜心寫好字》

10《我決定簡單的生活 : 從斷捨離到極簡主義,丟東西後改變我的12件事!》

※ 展示期間:10/1-10/31。展示期間不外借,也不可預約。

※ 完整10月暢銷書展書單(共117 冊)。

我決定簡單的生活 : 從斷捨離到極簡主義,丟東西後改變我的12件事!

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作者:佐々木典士

譯者:游韻馨

  極簡主義,物欲減至最少的生活形態。

  年輕世代間的強烈共鳴,一種無關景氣、無關貧富的普世價值。

  減少後,才能看得見的「重要」。

  不被常識束縛的富足人生。

  我36歲,單身。在出版社擔任編輯,明明沒結婚,卻也沒存下什麼錢。

  以前那一點也不值錢的自尊,現在也沒了。對工作失去熱情、連女友也跑了。

  大概就是世人說的人生失敗組吧!

  我沒有豐功偉業,也沒什麼值得炫耀,但接觸「極簡主義」後的我可以大聲地說:

  「我的東西少,但每天都很幸福。」

  丟東西後改變我的12件事!

  •多了時間

  •享受生活

  •感受自由/解放

  •不再與他人比較

  •不再在意他人目光

  •不害怕別人的眼光

  •凡事積極主動

  •專注力提升/貫徹自我

  •樸實/環保

  •健康/安全

  •人際關係改變

  •活在當下

  •感謝,然後幸福

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美字練習日 : 靜心寫好字

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作者: 葉曄, 楊耕

繪者:王小鈴

鋼筆字冠軍王獨創「鷹架式習字法」,

  用169句名言語錄,讓你輕鬆享受書寫的新樂趣,

  練結構、練筆法、練手法,

  還可認識真.正.的.自.己。

  寫好字可以是一個人的事,

  但是,當你發現寫出來的字句可以感動、激勵人時,

  你會知道……

  寫字是一件非常愉快的事。

  全書以中文硬筆字書寫為主,透過鋼筆字冠軍老師的正確指導,進而學得習字技巧。

  本書最大單元「鋼筆字冠軍的名言帖169」,用169天「靜心‧寫好字」。

  作者獨創「鷹架式習字法」,讓你輕鬆入門,

  練結構、練筆法、練手法,還可認識真正的自己。

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美字工學 : 鋼筆字冠軍敎你寫一手好看的字

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作者: 葉曄, 楊耕

繪者:王小鈴

· 字帖一本一本買、寫了又寫,為什麼還寫不出漂亮字?

· 明明一樣的筆順,老師寫得就是比較好看?

· 為什麼我的字會忽大忽小,上下左右都不對稱?

· 這個來面試的人員,履歷表上的字也太醜了吧!(不錄取)

· 為什麼筆畫越少的字感覺越難寫得好看?

· 如果大人現在才要開始練字,還來得及嗎?

  繼受到廣大讀者的熱烈迴響《美字練習日:靜心寫好字》後,

  葉曄、楊耕老師將針對讀者最常見問題,

  提出掌握寫字4大工法:緊密、平衡、呼應、變化,破除寫字障礙,靜心寫美字!

  ★寫字4大工法★

  1.緊密:筆畫排列善用「緊密」或「穿插」的方式向字的中心集中,往四周突出的筆畫則可以適度向外伸展。

  2.平衡:為了保持字體的縱向及水平方向的視覺平衡,必須靈活的安排筆畫與部件的造型。

  3.呼應:筆畫與筆畫之間的動作是緊密而連貫,即使表面上並未連接,但是仍應在姿態上相互呼應。

  4.變化:為了使相似的部件或筆畫組合起來更為活潑,可以適度變化。

  1.美字工學深入解析

  掌握緊密、平衡、呼應、變化4大練字工法,就可輕鬆寫美字。

  書中特選53個難寫字,一一採圖解式說明,讓你破除寫字障礙!

  2.170句生活即享語錄臨摹字帖

  智慧諺語/即時發文/哲學好文/勵志短文/愛情語錄/名言佳句

  每日美句.伴你寫、讀、賞,隨時補充心靈養分。

  3.葉曄、楊耕老師獨創鷹架式習字帖,新增241個重點字練習字帖

  一筆一畫,臨摹記憶,讓你逐步掌握美字核心概念。

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請你跟我這樣過 3 安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃!

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作者: 超級電視台

食安危機年代裡,生活中的每個選擇,都該讓我們更安心!

  給家人營養無毒的美味好食,是你我的渴望,

  健康食材不健康,全是吃法、清潔方式有問題!

  現在,讓我們一窺營養、食安、毒物專家的無毒餐桌,

  看他們如何﹛正確﹜洗菜、煮水、烹煮海鮮肉類,

  你會發現,安心吃真的好簡單!

  你吃對食物了沒??

  小心!吃對是營養,吃錯處處是危機

  安心吃其實很簡單,只要按照下列原則,就可以囉!

  原則1、正確煮水3步驟,徹底去除水中雜質!

1.利用夜間→2.打開抽油煙機→3.開蓋煮水

  原則2、食材處理照順序,可降低汙染率!

1.魚類→2.肉類→3.蔬菜類

  原則3、換個品項,營養加倍!

  燕麥+牛奶→燕麥+豆漿=蛋白質吸收更完整

  原則4、掌握3要訣,輕鬆排體內毒素!

1.攝取足夠水分2.運動流汗排毒素3.飲食均衡

  原則5、保存4訣竅,保留葉菜類養分!

1.食用前不清洗2.保存期不超過5天3.善用紙巾&塑膠袋4.擺放方式

  只要跟著食安職人挑食、煮食、放心吃,

  就能吃得健康又開心~

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譚敦慈的安心廚房食典

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作者: 譚敦慈

 職業婦女必學、「煮」婦必知!

  ◆省水、省時,無農藥的蔬菜清洗法

  ◆降低罹癌率,抽油煙機安裝原則

  ◆廚房家電成為安心飲食好幫手的3關鍵

  ◆鋁鍋、不沾鍋、炒鍋、陶鍋、不銹鋼鍋無毒用法

  ◆3種廚房必備清潔小物,報你知!

  ◆砧板、刀具的選購與清潔技巧

  ◆手掌大小、餐盤尺寸,助你安心挑好魚!

  ◆蔬菜選當季、拌煮炒營養又健康

  ◆善用辛香料,滷肉加熱沒問題

  ◆米麵製品汆燙再烹調,健康吃下肚

  ◆5分鐘上菜,多點時間陪伴家人

  ◆外食&家用餐具的挑選、清洗、避毒撇步

本書特色

  排毒,不如少吃毒!

  現在,就從家中廚房開始,

  正確採買、簡單烹調、無毒清潔,

  拿回「安心飲食」的主導權!

  ◆完整收錄!廚房小家電&鍋具挑選、清洗、無毒用祕訣

  ◆快速學會!各類食物選、洗、煮、食、保鮮技巧

  ◆詳細圖解!步驟式說明採買、清潔、挑選的關鍵重點

  ◆經驗分享!譚老師公開家中餐桌常見料理&安心食撇步

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如果,愛能不寂寞

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作者: 許皓宜

✡「如果你不想被拒絕,最好的方法是先拒絕別人。」~電影 《 東邪西毒 》

>>失愛診療室:

  「假裝冷漠,不代表我的心不會痛。」

✡「我這輩子什麼都沒有,最起碼還有點自尊。」~電影《秋天的童話》

>>>>失愛診療室:

  「失愛後最重要的自尊,就是成為他心頭上那份最美好的記憶。」

✡「遺憾,就是沒有結局的故事。」 ~電影《極光之愛》

>>失愛診療室:

  「很久之後我才明白,別離後的『遺憾』,不是因為『太愛了』,而是一種『虧欠感』。」

✡「我們曾經以為愛的很深、很深。歲月卻讓你知道,它不過很淺、很淺。

  最深和最重的愛,必須和時日一起成長。」 ~電影《艾蜜莉的異想世界》

>>失愛診療室:

  「你想到失去他,頓時感覺,以後自己再也不能愛別人了。

  卻因為心空下位置,與你心靈真正契合的,才會在某個時刻悄然拜訪。」

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人生,到最後都是一個人

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作者: 吉澤久子

譯者:賴惠鈴

遇見素未謀面的自己,才發現老去的我變得如此有趣!

  一切都從丈夫死後、我寫下遺書的那一刻開始……

  只為自己活著的這三十年,

  是我人生中最美好的時光!

  你想過未來二十年、三十年後的自己是什麼模樣嗎?

  在人生的末班車上,伴侶、親人、朋友都可能一一下站離開,

  當人生踏入晚年,開始休起「長假」,

  漫漫假期,你想過該怎麼為自己活出開心自在嗎?

  你,是不是也常有這種感覺:

· 突然變得很任性,常被說很難溝通?

· 光寫字、看報就覺得很吃力

· 懶得打扮,整天在家穿著睡衣也不換

· 覺得出去見人很麻煩,不想費心相處

· 老後要和孩子同居才幸福?獨居老人=孤單老人?

· 怕親友一一離去、怕被視為負擔

  一個人到老不難,難的是把「現在」活出幸福感!

  在66歲時,吉澤久子才「重新遇見自己」,

  原來回歸獨身,不是走向陰沉寂寞,

  而是為自己而活,更從容、更自在!

  在這個長壽的二十一世紀,「老後之後的老後」即將來臨!

  不管是單身、離婚還是喪偶,這是獨身的你與妳,都要具備的「樂活力」。

96歲的樂活心法,教你重拾晚年的幸福感,

  你也可以很快樂的期待──變老的自己!

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女外科的辛辣日記2:暴走狂飆

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作者: 劉宗瑀

「我的工作就從血肉中開始!」

熱血女醫帶領外科怪咖、揭開笑淚交織的醫院風雲!

  我究竟是為了什麼成為外科醫師?

  所見所聞所學,這些偉大故事,該怎麼傳承?

  除了日日暴走怒吼、血淚交織的外科怪咖們,

  這次加入「全年無休、隨call隨到」的婦產科,

  以及永遠和時間賽跑的神經外科,

Dr. Liu領軍、三科聯手掀起白色狂潮──

  一身代表崇高、平等、無畏的白袍,

  他們謹守醫學之神的誓言,守護凡人的生老病死,

  但困在失控且失速的體制內,面臨自己的人生兩難和困境時,

  誰又能撫慰他們……?

  曾經巍峨的白色高塔,如今搖搖欲墜,

  這群滿心熱血與理想、仰望高塔的人們,何去何從……?

  台灣醫界最「暗黑幽默」的圖文書!

  深入不為人知的外科領域、直指醫者的偉大與脆弱!

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女外科的辛辣日記:開刀房門後的異世界,握手術刀的妖魔鬼怪紛紛現形

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作者: 劉宗瑀

Oh My Lisa Liu!

開刀房門後的異世界,握手術刀的妖魔鬼怪紛紛現形!!

淚推!感動百萬讀者,詼諧的筆觸寫出那些年,醫院內不能說的故事!

被剝奪了尊嚴跟對等報酬的白袍──首部「女外科醫生」酸甜苦辣手札問世!

踏入外科,好比踏進叢林野獸的生活,這是娘砲所不能進入的世界 ( ▔___▔)y-~

  穿著綠色手術衣,外科醫師骨子裡根本有點……流氓,

  講髒話是反射動作,EQ好的寥寥可數,

  開刀一出亂子,還能瞬間變身綠巨人狂吼!

 

  但這些「怪咖們」卻是每位病人眼中殷殷期待的一線曙光。

  關上開刀房門,手術刀劃下,

  只為殺出生路,替手術台上的人戰勝病魔!

  這條醫龍之路,比什麼都還值得堅持──

  「無論何時,記得自己是醫師,對得起自己、家人跟病人,才是最重要的。」

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為什麼菁英都是清單控 : 紓解焦慮,提升效率,輕鬆管理工作、家庭

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作者:寶拉‧里佐

譯者:鄭煥昇

瑪丹娜、瑪莎.史都華、約翰.藍儂、富蘭克林、達文西,以及歐普拉,這些不同時代、不同領域的成功人士有何共通點?答案是:他們都是「清單控」。他們習慣把該做、想做的事,變成可快速瀏覽、方便執行的「清單」。

  清單化的威力在於,它不是時間管理工具,而是一套精巧的目標導向做事習慣。一個目標一張清單,目標不論大小都行,工作與生活都適用:

  • 好會議清單:事先列好確認清單,30分鐘的會議,5分鐘搞定!

  • 提振士氣點子清單:發現團隊績效低迷,構思各種激勵人心的點子。

  • 看房清單: 看房要注意哪些重點?列張清單,重點不漏看。(作者的看房清單,在朋友圈廣為流傳)

  • 打包行李清單:旅行者常備清單,以免東西忘記帶。(列過一次可重複使用)

  • 暖場話題清單: 參加飯局最怕冷場,事先準備可引起討論的話題,絕不尷尬!

  • 家人情感清單: 希望凝聚家人情感,經營共同經驗與美好,也可以把想做的事清單化。

  • 媽媽生日禮物點子清單: 生日前兩個月先開一張清單,一想到點子就往清單上丟 。

  • 人生願望清單: 死前一定要做的事 。(作者強烈建議每個人都要列這項清單)

  本書介紹各種清單的類型,分享各式各樣的好清單,並介紹許多幫助你列清單的實用文具與電子化工具。

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